I rimedi erboristici sono adatti per i problemi di salute
quotidiana.
Di solito si verifica un miglioramento graduale e progressivo dei
sintomi ma in caso di mal di gola, mal di testa, tosse, gonfiori, il sollievo
puo arrivare rapidamente.
Tisane calde possono rivelarsi particolarmente utili.
Esempio: i sintomi di mal di gola possono essere alleviati ricorrendo a rimedi
come il sambuco. L’acidità di stomaco può essere attenuata grazie alla tisana
di anice, finocchio e ibisco. In caso di esami o di studio intenso è possibile
aumentare la concentrazione e l’energia con il ginseng che darà sostegno anche
a chi fa lunghi straordinari o lavora di notte.
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